Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit.

Sie findet ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehre. Es wird über achtsame Berührung ein Druck mit dem Daumen, Handballen und Füßen erzeugt. Im Weiteren wird mit verschiedener Technik wie Dehnung, Rotation und Rocking eine Aktivierung des körperlichen Wohlbefindens geschaffen. Shiatsu fördert die Selbstheilungskräfte, stärkt den Fluss der Lebensenergie und sorgt für Harmonie und Ausgeglichenheit im Leben.

Faszie

Die Faszie ist ein allumfassendes Netzwerk, dass sich in unserem Körper befindet. Sie verbindet alle Strukturen im Körper, leitet und speichert Informationen. Es wird vorwiegend mit einem sehr sanften, eintauchenden Druck und leichten Stretches der Fluss der Faszie aktiviert damit sie sich selbst wieder ausrichten kann. Diese Arbeit steigert die Lebensenergie, bringt mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden ins Leben.